Лаор Нади-йога от Свободного университета Самадева (Франция). 14, 21 и 28 сентября 2020 г.

О мероприятии

Лектор: Васильева Лариса, посвящающий Мастер Рейки Дао Дэ Ки, коуч благополучия, профессиональный преподаватель ряда психотелесных техник – Цигун Лу Йонг, Самадева-йоги, Лаор Нади-йоги, движений Гурджиева.

Семинар «Лаор Нади-йога от Свободного университета Самадева (Франция)»
Дата проведения занятия: 14, 21 и 28 сентября 2020 г.
Время проведения занятия: 19.00-21.00
Стоимость 3-х занятий (14.09, 21.09 и 28.09.2020): 2.100 руб.
Стоимость одного занятия: 800 руб.

Семинар проводится  в Учебном центре «СИНОФАРМ» по адресу: ул. Летниковская, д. 5 (метро «Павелецкая» радиальная, 1-й вагон из центра)

Все гениальное просто!
Простые нади-асаны Лаор Нади-йоги, выполняемые с брюшным дыханием, приносят:
- мягкое физическое и психологическое восстановление
- свежую энергию
- умиротворение, радость и легкость!   
 
Лаор Нади-йога
Все в один голос говорят, что эта йога способна восстановить за час, что это отпуск без выезда на море, но с тем же эффектом…
Базовые упражнения Лаор Нади-йоги позволяют избавиться от болевых ощущений (в шее, плече, пояснице, суставах и т.п.), а также от других физических проблем.
Как правило, все наши физические и психологические трудности связаны с микровывихами позвонков и суставов.
Нади-йога призвана мягко корректировать их положение.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
14 сентября (понедельник)
Занятие № 1
19.00 – 21.00 (2 часа)
• Модельная сессия Лаор Нади-йоги «Кобра» (с нади-асанами, позволяющими снять головную боль, восстановить хороший сон, нормализовать работу нервной, пищеварительной и дыхательную систем, с воздействием на шейные, поясничные и грудные позвонки, позвоночник в целом
• Эвфоническая минутка здоровья для расслабления мышц и гибкости суставов
• Пояснения для самостоятельного выполнения основных упражнений Лаор-нади йоги, дополнительные упражнения для позвоночника. Воздействие на: нервную систему, кровообращение, тонус мышц спины, сердечную деятельность, бессонницу           
 
21 сентября (понедельник)
Занятие № 2
19.00 – 21.00 (2 часа)
• Модельная сессия Лаор Нади-йоги «Кобра» (с нади-асанами, позволяющими снять головную боль, восстановить хороший сон, нормализовать работу нервной, пищеварительной и дыхательную систем, с воздействием на шейные, поясничные и грудные позвонки, позвоночник в целом
• Эвфоническая минутка здоровья для расслабления мышц и гибкости суставов
• Пояснения для самостоятельного выполнения основных упражнений Лаор-нади йоги, дополнительные упражнения: шейные позвонки. Воздействие: боль в шее, головокружение, головная боль, мигрень, кровотечение из носа, ушей; простуда, насморк, неврит лицевого нерва, проблемы зубов и десен      
 
28 сентября (понедельник)
Занятие № 3
19.00 – 21.00 (2 часа)
• Модельная сессия Лаор Нади-йоги «Кобра» (с нади-асанами, позволяющими снять головную боль, восстановить хороший сон, нормализовать работу нервной, пищеварительной и дыхательную систем, с воздействием на шейные, поясничные и грудные позвонки, позвоночник в целом
• Эвфоническая минутка здоровья для расслабления мышц и гибкости суставов
• Пояснения для самостоятельного выполнения основных упражнений Лаор-нади йоги, дополнительные упражнения: поясничный отдел позвоночника. Воздействие: боль в пояснице, мочеполовая и пищеварительная системы, седалищный нерв, кровообращение в ногах, отечность ног и стоп