Регистрация на мероприятие

Регистрация завершена
сб, 18 ноября, 10:00 — вс, 19 ноября, 16:001 день 6 часов

Триначальное тайцзи. Практика набора энергии. Ноябрь 2017 г.

О мероприятии

Преподаватель: Астахова Кристина Евгеньевна, ученица профессора Пак Чжэ Ву, член Международной Суджок Ассоциации (ISA), Су Джок терапевт, ведущая семинаров по Су Джок терапии, Триначальной йоге, спиральной гимнастике, Тайцзи и медитативным техникам, автор популярных статей по Су Джок терапии, участница международных конгрессов по комплементарной медицине.

Даты проведения: 18 (сб) и 19 (вс) ноября 2017 г.
Время: 10.00-16.00
Стоимость полного курса: 4000 руб.
Оплата производится на месте.

Семинар проводится в Учебном центре Компании "Синофарм" по адресу: ул. Летниковская, д. 5 (метро «Павелецкая» радиальная, 1-й вагон из центра)

ТРИНАЧАЛЬНОЕ ТАЙЦЗИ – уникальная двигательная практика, разработанная профессором Пак Чжэ Ву (автором Су Джок терапии). Простота и логичность движений даёт возможность даже начинающим за два учебных дня освоить движения комплекса и почувствовать его эффективность.
Практическая часть сочетается с теоретической, на которой слушателям даются понятия об энергетической основе комплекса.
Семинар рекомендуем посетить:
          • врачам и целителям с целью научиться восстанавливать свой энергетический потенциал за короткое время;
          • людям, страдающим от стрессов и эмоциональных проблем (экспресс возможность расслабиться и снять напряжение);
          • лицам зрелого возраста для общего оздоровления организма;
          • занимающимся самосовершенствованием и духовным развитием для выхода на совершенно иной уровень.

Тайцзи проводится в виде серии движений, мягко растягивающих и укрепляющих тело, "прорабатывающих" каждый сустав и мышцу, развивая наше чувство равновесия.
В результате занятий увеличивается гибкость позвоночника, укрепляется скелет, активизируются обменные процессы, нормализуется вес, улучшается подвижность суставов и сократительная способность мышц.
Регулярное выполнение Триначального тайцзи увеличивает набор жизненной энергии Ци через энергетические каналы, мышцы и сухожилия нашего тела, направляя и уравновешивая её поток. Как результат у практикующих устраняются застойные явления в организме, снимаются блоки и зажимы, сопровождающиеся болью и вызывающие нарушение функций органов.
Выполнение комплекса не требуют мышечных усилий, медленные и равномерные движения всего тела находятся в гармонии с физиологией человека, поэтому тайцзи можно практиковать до глубокой старости.
Триначальное тайцзи является искусством медитации в движении. В нём физические движения гармонично сочетаются с особым способом дыхания и концентрацией сознания, что не только обуславливает высокую эффективность комплекса для поддержания и укрепления здоровья тела, но и даёт дополнительные возможности для самосовершенствования и духовного роста. Занятия являются мощным антистрессовым фактором, они способствуют развитию концентрации, успокаивают ум и тренируют память.
С собой иметь спортивную форму, обувь с мягкой подошвой или носки.

ПЛАН ЗАНЯТИЙ
• Правила работы с энергией
• Основные понятия практики тайцзи (укоренение, расслабление, регулирование дыхания и ума)
• Понятие "обнуления" и вход в комплекс
• Практическое изучение и отработка всех этапов комплекса
• Завершение комплекса и "закрытие" собранной энергии