Регистрация на мероприятие

Регистрация завершена
чт, 16 февраля, 19:00 — чт, 16 февраля, 20:301 час 30 минут

Мастер-класс «Как не терять энергию в повседневной жизни». Февраль 2017 г.

О мероприятии

Преподаватель: Астахова Кристина Евгеньевна, ученица профессора Пак Чжэ Ву, член Международной Суджок Ассоциации (ISA), Су Джок терапевт, ведущая семинаров по Су Джок терапии, Триначальной йоге, спиральной гимнастике, Тайцзи и медитативным техникам, автор популярных статей по Су Джок терапии, участница международных конгрессов по комплементарной медицине.

Даты проведения: 16 февраля (чт) 2017 г.
Время: 19.00-20.30
УЧАСТИЕ СВОБОДНОЕ

«Я как выжатый лимон», «совсем нет сил», «ничего не радует», «нет никаких желаний»,
как часто мы слышим это. Давайте разберемся, почему так происходит и что можно сделать.
Хорошее здоровье предполагает здоровое тело, с нормальным функционированием всех его органов и систем, здоровый разум и сбалансированные эмоции, все перечисленное возможно лишь при достаточном количестве Ци в человеке, которая должна циркулировать равномерно и уравновешенно, не встречая на своем пути блоков и препятствий.

«Ци» (Чи, Ки) — китайский иероглиф, имеющий множество значений, его можно перевести как  «дух», «дыхание», «жизнеспособность», «жизненная энергия», «жизненная сила». Ци является источником всего живого на нашей планете.
У слабого или больного человека Ци недостаточно, либо её свободный поток нарушен, и она где-то блокируется, застаивается, что неизбежно  приводит к возникновению болезни. К сожалению, у современного человека чаще всего мало Ци.

За бешеный ритм жизни в мегаполисах, хронические стрессы, неумение расслабиться, отсутствие полноценного общения с природой, малоподвижный образ жизни люди расплачиваются потерей жизненной энергии, что приводит к быстрой утомляемости, снижению общего тонуса и работоспособности, отсутствию чувства радости. А со временем на этом фоне возникают проблемы  на уровне физическом – различные заболевания,  еще более усугубляя психоэмоциональные проблемы, вплоть до депрессивного состояния.

У людей «донорских» профессий, связанных с необходимостью общения с большим количеством людей (врачи, учителя), часто происходит эмоциональное выгорание, многие жалуются на сильную усталость после рабочего дня, которая не проходит даже в выходные. Подобная ситуация говорит о том, что при ежедневных повышенных энергозатратах человек не умеет восполнять и сохранять Ци, день ото дня все больше разрушая свое здоровье.
На мастер-классе мы поговорим о том, как мы теряем энергию, и что можно сделать, чтобы не только уменьшить эти потери, но и научиться сохранять и накапливать энергию.

ПЛАН ЗАНЯТИЯ
16.02.17 (чт)

• Понятие «жизненная энергия», ее основные свойства, особенности циркуляции
• Как и когда мы теряем энергию
• Способы восполнения энергии